Полустельки ортопедические

Стопы физически развитого человека в идеале должны иметь три свода: продольные (внутренний и внешний) и один поперечный. Правильно работающие мышцы, связки и суставы ступни амортизируют тряску от ходьбы и бега (стопа принимает на себя до 70% нагрузки). В случае плоскостопия удары от соприкосновения с поверхностью приходятся на  суставы (голеностопный, коленный, тазобедренный) и позвоночник, Начинает страдать весь опорно-двигательный аппарат. А это веская причина, чтобы начать использовать супинированные полустельки. В чём преимущества таких ортопедических изделий?

В отличие от полных стелек, полустельки ортопедические подходят для любых видов обуви, в основном модельной (как правило, узкой) – босоножек, туфель на каблуке и без, кед и кроссовок, открытых и закрытых ботинок, полуботинок и сапог. Полустельки прочно крепятся внутри обуви на клеевой основе.

 Как выбрать полустельки для разной обуви? 

Желательно проконсультироваться с ортопедом, но если помощь вашим ножкам требуется незамедлительно, то вначале определитесь, нужна ли вам каркасная модель стельки или же мягкая, безкаркасная. В домашних условиях можно примерно понять, где вашей стопе требуется большая поддержка. Смажьте подошвы ног растительным маслом или жирным кремом и встаньте на белый лист бумаги – по отпечатку станет ясно, где плоскостопие наиболее выражено (продольное, поперечное, плоско-вальгусная стопа).  При сильном плоскостопии предпочтительнее стельки с каркасом либо полустельки с пелотом (супинатором). Однако в открытой обувке супинированные полустельки могут быть заметны. 

Каркасные полустельки могут быть разной степени жёсткости в зависимости в зависимости от выраженности заболевания. Каркас придаёт подошвам ног правильную форму. Размер стелек рассчитан на длину всей стопы, а полустельки занимают меньшую площадь внутри обуви. Для летних вариантов хороши прозрачные гелевые полустельки (иначе – силиконовые), модельные полустельки. Для профилактики плоскостопия и лучшей амортизации используют мягкие кожаные полустельки на вспененной основе. Лайфхак для женщин: высота каблука или платформы будет ощущаться меньше, если вставить в носок обуви полустельки  

Функции и особенности

Применяя ортопедические стельки, Вы получаете:
- коррекцию уплощённых сводов стопы;
- улучшение походки;
- большую выносливость и бодрость в течение дня;  
- меньше боли и отёков ног после ходьбы.

Будьте здоровы!