"Вместо сигареты". Технология избавления от табачной зависимости:
- Выработайте привычку перекатывать биотренажер по пальцам, когда вам комфортно.
- Бросайте курить сразу!
- Вместо сигареты пользуйтесь новой привычкой при каждом желании закурить.
- Необходимо, чтобы биотренажер был всегда под рукой.
- Восполните недостаток гормонов удовольствия новыми полезными привычками и активным образом жизни (повышением уровня бодрствования).
"Вместо пирожка". Технология избавления от лишнего веса:
- Выработайте новую полезную привычку перекатывать биотренажер по пальцам, когда вам комфортно.
- Делайте это при каждом желании съесть "пирожок".
- Вкусный, горячий "пирожок" принесет пользу лишь в том случае, если вы его заработаете физической активностью.
Важно о биотренажере кольцо Redox:
- Биотренажер нельзя надолго оставлять без движения на пальце;
- Биотренажер не избавит от табачной зависимости и лишнего веса, если его использование не станет привычкой.